格拉娜燕麦片含有纤维、蛋白质、氨基酸、B和K族维生素、钾、铁、磷、镁、碘、锌。格拉娜燕麦片的特性在去皮前经过水热处理后得到改善，苦味消失，麦仁色泽诱人，燕麦粥的口感松软，味道宜人。燕麦片的烹饪时间为 5 分钟。​